La depresión en la enfermedad renal crónica

La depresión en la enfermedad renal crónica

Artículo escrito por Betsy Heilman, Trabajadora Social 
A la depresión se la ha llamado el resfriado común de la salud mental. Esto se debe a que es mucho más frecuente de lo que la gente piensa. Cualquier persona puede sufrir de depresión, no sólo aquellos con enfermedad renal crónica (ERC)  o que están en diálisis .Al igual que sólo porque alguien tiene una enfermedad renal o insuficiencia renal terminal, no significa que vaya a sufrir de depresión.
El peor resultado de la depresión es que priva a una persona de su felicidad en un período de semanas, meses o incluso años. Más que sentirse un poco triste o fuera de lugar por un día o dos, la depresión es una enfermedad que debe ser tratada por un profesional de la misma manera que lo haría con la diabetes o la presión arterial alta . Tener depresión de ninguna manera implica que una persona tiene defectos en su carácter.

Busque ayuda profesional

La depresión puede imitar los síntomas de muchas otras enfermedades. Sólo un profesional cualificado puede hacer un diagnóstico basado en la descripción de sus síntomas.
¿Ha experimentado cualquiera de los siguientes?
  • Tristeza constante, sobre todo cuando las circunstancias lo llevan a ver que la mayoría de la gente tiende a ser feliz
  • Más dificultades de lo habitual con la toma de decisiones
  • Fácilmente molesto y / o más irritable de lo habitual
  • Estar cansado todo el tiempo
  • Dormir más o menos de lo habitual
  • Despertarse temprano en la mañana, si esto no hubiera sido su rutina normal
  • No querer comer ni el deseo de comer más de lo habitual
  • Pensamientos constantes de muerte (Busque ayuda profesional de inmediato.)
Si usted ha experimentado alguno de los síntomas mencionados anteriormente, consulte a su médico . Su médico está familiarizado con sus condiciones médicas y situaciones de la vida en general. Él o ella puede ayudar a explicar lo que es la depresión y lo que podría ser otra cosa. Para aquellos con enfermedad renal o en diálisis podría ser contribuyentes físicos. Por ejemplo, si usted se siente deprimido porque está cansado todo el tiempo, tal vez usted tiene anemia , que puede ser tratada con medicamentos. Mediante la revisión de sus síntomas y hablar sobre lo que está sintiendo con su médico, él o ella puede determinar si usted está sufriendo de depresión o si hay algún aspecto de la enfermedad renal que debe ser tratada.
La característica más peligrosa de la depresión es que si se deja sin tratar puede llevar a alguien a ser suicida. Si alguna vez tienes pensamientos de que sería mejor estar muerto que seguir viviendo, por favor, digaselo a alguien. Las personas y lugares a los que puede acudir en busca de ayuda incluyen:
  • un profesional de la salud
  • su médico
  • su cónyuge o pareja
  • su líder religioso o pastor
  • un amigo de confianza o un miembro de la familia
  • respuesta de emergencia llamando al 911
Sigue dicíendoselo a la gente hasta que alguien te escuche y te ayude, esto podría salvar su vida.

¿Cómo se trata la depresión?

La depresión se trata por lo general en una o dos maneras: con los medicamentos y / o psicoterapia, también conocida como “terapia de conversación”. 
Los medicamentos sólo pueden ser prescritos por un médico. Los psiquiatras son médicos que tienen conocimientos especializados y capacitación en el uso de medicamentos que afectan a lo que está sucediendo en el cerebro y que causa la depresión. Siempre es mejor consultar con su nefrólogo antes de ver a un psiquiatra, ya que muchos medicamentos utilizados para tratar la depresión requieren ajustes de dosis para los que están en la enfermedad renal en etapa terminal. Muchos medicamentos que se usan actualmente no tienen los efectos secundarios que eran comunes hace diez o más años. Algunos medicamentos, sin embargo, llevan un par de semanas para empezar a ayudar a que se sienta mejor. Su médico o enfermera pueden administrar sus medicamentos, o pueden preferir que consulte a un psiquiatra. Normalmente los psiquiatras se pueden encontrar a través de su beneficio para la salud mental, si usted tiene seguro, y que a menudo no se necesita ningún tipo de referencia de su médico de atención primaria (En España, tu medico de atención primaria puede enviarte al psiquiatra de la Seguridad Social). Si usted no tiene seguro, usted puede ser visto por un psiquiatra a través de su departamento de servicios sociales. Es importante que el médico tratante tenga en cuenta que usted tiene una enfermedad renal crónica o está en diálisis. El médico también querrá saber todos los otros medicamentos que está tomando. Este conocimiento le ayudará al médico a determinar el mejor medicamento para tratar su depresión y mantener su salud en general.
La psicoterapia o “terapia de conversación” implica una serie de reuniones con un profesional de salud mental. Los psicoterapeutas pueden ser: psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, enfermeras, consejeros profesionales con licencia o consejeros cristianos. La primera vez o dos que usted se reúna con un terapeuta, él o ella trabajará con usted para determinar la causa de su depresión y cómo pueden ayudarle.
Hay muchos enfoques diferentes para la psicoterapia, y la mayoría de los terapeutas son expertos en la determinación de lo que será el mejor para usted. La terapia puede variar desde unas pocas sesiones hasta muchas sesiones. A veces, la cantidad de tiempo y el número de sesiones está determinado por lo que puede pagar y / o lo que su seguro cubrirá. Es importante que usted sienta que su terapeuta es alguien con quien pueda ser sincero y en quien usted puede confiar. Terapeutas entenderán si usted siente que necesita estar viendo a alguien más. Todos los terapeutas con licencia operan bajo estrictos códigos de ética y confidencialidad de modo que usted puede estar seguro de que está a salvo y será respetada su privacidad.
Si su lugar de trabajo tiene un Programa de Asistencia al Empleado (En España últimamente las empresas grandes lo tienen), ayuda confidencial está generalmente disponible veinticuatro horas al día de los profesionales que no tienen ninguna necesidad de decir nada acerca de su situación a su empleador. Su tarjeta de seguro puede tener un número de teléfono en él para “la salud mental de comportamiento” donde se puede obtener ayuda para encontrar a un profesional de salud mental que está cubierto por su seguro. Si usted no tiene cobertura de seguro para la salud mental, la ayuda está disponible a través de su departamento de servicios sociales.

Resumen

La depresión puede tener muchas causas. En el caso de alguien que acaba de ser diagnosticado con la enfermedad renal crónica que puede haber una gran cantidad de información para procesar su salud física, lo que puede conducir a emociones fuertes sobre su vida y cómo se puede cambiar. Del mismo modo, una vez que una persona llega a la enfermedad renal en etapa terminal y que empiece la diálisis, hay ajustes de estilo de vida que se harán que podrían traer sentimientos de desesperación. Muchas veces estos sentimientos son temporales, sin embargo, si usted encuentra que está teniendo dificultad, no dude en obtener la ayuda que necesita. 
La depresión es una enfermedad muy tratable. Al igual que usted recibe tratamiento médico para su enfermedad renal hay tratamientos disponibles para la depresión. No deje que la depresión le robe su felicidad.
David Pino

Friki, cocinillas y enfermo renal.

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